Archives

Zomerrooster 2017

Recap 2016

Zo…2016 zit erop. Een jaar van personal records Een jaar waarin leden wereldkampioen en Nederlands kampioen werden Een jaar van persoonlijke groei Een jaar van wedstrijden, qualifiers en seminars Als ik terugkijk naar 2016 dan zie ik enthousiaste leden op elke discipline die elkaar willen helpen en hart hebben voor hun Box dan wel hun […]

Wod’s in the name?

Nieuw bij Extreme, Wod’s in the name. In deze rubriek zetten we onze leden in de schijnwerpers! We vragen jou om je favoriete oefening, punten van progressie, je voorkeur van type wod en we bespreken je achtergrond. Op basis hiervan schrijven we een wod die staat voor jou als persoon. Uiteraard programmeren we deze wod […]

Zomerrooster 2016

Beste Extreme en Brasa leden, in afwijking van het reguliere rooster vervallen gedurende de maand augustus een aantal lessen i.v.m. de zomervakantie. Hieronder kun je zien hoe het zomerrooster eruit ziet.

Hero wod

CrossFit Hero Workouts he·ro 1a: a person who is admired for great or brave acts or fine qualities 1b: a person who is greatly admired Waar staat een Hero wod voor? Een aantal jaar geleden is Crossfit HQ gestart met het eren van gesneuvelde militairen. Dit wordt gedaan in de vorm van een workout. De […]

Level up!

Ok hier ben ik weer guys and girls, tijd voor een blog. Wat moet ik nu toch weer eens op “papier” zetten….hmmm geen inspiratie. Tja, dat zou echt heel erg zijn als ik zo zou moeten beginnen, maar gelukkig is dat zeer zeker niet het geval. Als je denkt dat het niet beter en mooier […]

‘Glow in the dark’ New Years workout :)

Onze Glow in the Dark workout was een groot succes!! Met dank aan al onze (niet) leden en organisatie, kunnen we terugkijken naar een geslaagde avond vol drank (sportcocktails) muziek (onze DJ Cas) en workouts (Miranda en Sam evil sportbreinen). Ik heb er erg van genoten en mensen hebben het er nog steeds over. Meer […]

Beste wensen!!!

Terugkijkend op het begin van Extreme Sports Academy. 1-10-2015 was de start van een nieuw begin. Wij willen alle leden en het team van Extreme bedanken voor de betrokkenheid en fijne eerste drie maanden. 2016 wordt het jaar van leuke nieuwe projecten en de puntjes op de i zetten qua inrichting. Uiteraard hopen we daarnaast […]

All good things come…….

For those who wait. En dat is ook zo. We zijn een paar weken verder en ondertussen is het volgende gebeurd: – We zijn officieel CrossFit affliated! De enige CrossFit box in Tilburg die CrossFit aanbiedt met verschillende andere disciplines op sport/zelfverdedigingsgebied. – De rust begint langzaam weder te keren, nu dat steeds meer zaken […]

SEMINAR WERELDKAMPIOEN BRAZILIAANS JIU JITSU FELIPE COSTA!!

We zijn zeer verheugd mede te delen dat, in samenwerking met Team Brasa Holland, Felipe Costa een seminar zal verzorgen bij Extreme Sports Academy! Datum: 27 oktober 2015 Tijd: 19u – 22u Locatie: Boomstraat 139B Tilburg Felipe Costa komt uit de bakermat van het BJJ, Brazilië. Sinds het behalen van zijn zwarte band is Felipe […]